Uw matras risico gezondheid
Auteur: MarreB | geschreven op 19-09-2011
We staan er meestal niet bij stil. We wassen ons dagelijks en trekken schone kleren aan. Maken ons huis schoon en zorgen daarbij dat stof, vuil en bacterieën zo min mogelijk kans krijgen. Maar hoe zit dat met het matras? Dit is ten slotte de plek waar we het meest verblijven in onze woning. We slapen gemiddeld 8 uur op een dag, dus dat is een derde deel van ons leven!
Beestjes in uw matras!
Met ons matras hebben we het meest intensieve contact. Toch staan we niet stil bij mogelijke gevaren voor onze gezondheid. In elk matras leeft de huisstofmijt. En vaak in grotere aantallen dan we hopen.
Deze klein spinachtige beestjesn ca. 0,3 mm groot zijn met het blote oog niet waarneembaar, maar vind in ons matras het ideale onderkomen. Door transpiratie ontstaat het vochtige klimaat, waar ze gek op zijn en wat mede zorgt voor schimmelgroei. En misschien wel nog belangrijker is de voedingsbron van ca. een halve kilo huidschilfers die we jaarlijks achterlaten. Zo kunnen er al in een jaar tijd tot 2 miljoen huisstofmijten aanwezig zijn in uw matras. Deze kleine beestjes eten uw huidschilfers, wat op zich nuttig is. Helaas komen deze huidschilfers er in de vorm van ontlasting weer uit. Deze uitwerpselen bevat een stofje waarop wij mensen behoorlijk kunnen reageren met allergische reacties. Deze reacties kunnen ook in wat kleinere en vaak onverklaarbare vormen voorkomen. Zo worden veel mensen 's ochtends wakker met een verstopte neus, hoesten of niezen vaak, of zijn meerdere keren per jaar "verkouden". Ook benauwdheid en/of vermoeidheidsklachten komen voor.
Hoe hou je de huisstofmijt buiten de deur? Helaas is de huisstofmijt niet meer weg te denken, maar u kunt er zeker wel voor zorgen om de problemen te beperken. Zorg in ieder geval voor voldoende ventilatie in huis, maar vooral in de slaapkamer. Gladde vloeren geven minder kans voor huisstofmijt dan tapijt. Maak regelmatig schoon en was beddengoed op 60 graden. Maak uw bed niet op na het slapen, maar laat het de hele dag luchten. Stop geen spullen onder het bed, want zo kan transpiratievocht aan de boven en onderzijde weer ontsnappen uit het matras. Er bestaan ook nog bedrijven zoals Domidion MatrasCleaner die matrassen reinigen aan huis. Zeker voor mensen met een huisstofmijtallergie, astma of COPD kan dit een prima hulpmiddel zijn op de al genomen maatregelen. Helaas zijn er ook veel producten in de markt die doen vermoeden dat de huisstofmijt geen kans meer heeft. In de veel gevallen is gebleken dat deze producten na verloop van tijd toch onvoldoende bescherming bieden en de huisstofmijt gewoon weer kans ziet. Schoonmaken blijft dus toch de beste optie!