Kraamzorg.

Auteur: pompstra82 | geschreven op 11-06-2010

Je bent zwanger en je geniet ervan. Maar wat moet er allemaal worden geregeld wat betreft de kraamzorg? En waar heb je overal recht op en wat kost het allemaal?

Welke soorten kraamzorg zijn er?

Er bestaan drie soorten van kraamzorg:
* De wijkkraamzorg: er komt dan tweemaal per dag een kraamverzorgster bij je op bezoek.
's ochtends anderhalfuur en 's middags een uur gedurende de eerste vijf dagen na de geboorte van de baby. De laatste drie dagen komt ze een uur per dag.
* Vijfuurzorg: deze zorg is ook bedoeld tot en met de achste dagvanaf de geboorte van de baby en betekent dat er iedere dag vijf uur achter elkaar een kraamhulp komt. Ze komt van 9.00- 14.00 uur of van 10.00- 15.00 uur
* Dagkraamzorg: je krijgt dan acht uur per dag een kraamhulp tot en met de achste dag na de geboorte van je baby.
Hoe het met de kraamzorguren in jou omgeving zit, kun je het best bespreken met het bureau dat jouw kraamzorg gaat regelen. In sommige regio's is er een tekort aan kraamverzorgenden waardoor je niet altijd het aantal uren krijgt dat je zou willen hebben. Overigens komen er steeds meer particuliere kraamzorgorganisaties. Veel particuliere verzekeringsmaatschappijen regelen ook zelf kraamzorg voor je, of bieden je een bedrag aan waarmee je een eigen regeling kunt treffen.

Wanneer moet je je opgeven?

Als je in aanmerking wilt komen voor kraamhulp na de bevalling moet je je in iedergeval opgeven voor je 20 weken zwanger bent. Maar eigenlijk kun je het beter zo snel mogelijk doen als je weet dat je in verwachting bent. Er is namelijk een groot tekort aan kraamverzorgenden. Je moet daarbij alvast kiezen uit de drie vormen kraamzorg die er zijn (twee, vijf of acht uur per dag). Je legt je daarmee nog niet definitief vast, want een maand voor de uitgerekende datum volgt nog een gesprek en dan kun je alsnog van keuze veranderen - als je dan meer uren wenst, moeten er op jouw moment van bevallen natuurlijk wel voldoende kraamverzorgenden beschikbaar zijn. Ook tijdens de kraamdagen kun je nog - als je dat wilt - een andere vorm van kraamzorg kiezen in overleg met de kraamverzorgster. De kraamverzorgster is bij een thuisbevalling aanwezig en wordt daarvoor door de verloskundige opgeroepen. Het kraamcentrum stuurt je een brochure waarin precies staat wat je voor de baby in huis moet hebben en wat in je 'kraampakket'voor de thuisbevalling hoort.

Moet je lid worden van de thuiszorg?

Om kraamhulp te krijgen, hoef je geen lid te zijn van een kruisvereniging of thuiszorgorganisatie. Kraamhulp kun je krijgen bij thuiszorgorganisaties, maar ook bij particuliere bureaus. De adressen kun je vinden in het telefoonboek of de gouden gids. Het lidmaatschap van de thuisvereniging of de thuiszorg is overigens wel aan te raden. Je kunt daar verschillende artikelen lenen, die je nodig kunt hebben bij de bevalling of tijdens het kraambed. Bovendien verzorgt de thuiszorgvereniging of thuiszorg cursussen rondom de zwangerschap en geboorte, zoals pre- en postnatale gymnastiek en babymassage. De inhoud van de cursussen kan van plaats tot plaats verschillen.

Hoeveel dagen heb je recht op kraamzorg?

Je krijgt in principe acht dagen dagkraamzorg, waarbij de dag waarop je bevalt als eerste dag geldt. Daarbij zit er een klein addertje onder het gras. De zorg begint namelijk al tijdens de bevalling. Dan verleent de kraamverzorgster assistentie. De uren die ze assisteert, worden afgetrokken van het aantal uur dat ze bij jullie zal zijn. Komt je baby vlak voor middernacht ter wereld, dan ben je direct je eerste kraamzorgdag al kwijt. Het totaal aantal uren dat je hulp krijgt blijft gelijk, maar de resterende tijd wordt dan over de komende zeven dagen verdeeld. Dus per dag blijft de kraamverzorgster langer, maar komt ze slechts een week. Als op de zevende of achste dag blijkt dat je meer zorg nodig hebt, dan kan de kraamzorg op indicatie van de verloskundige of huisarts wel verlengd worden tot tien dagen. Het maximum aantal uren dat je kunt krijgen is 80 uur. Na tien dagen is er soms verlate (extra) kraamzorg mogelijk, meestal tot maximaal vijf dagen maximaal vijf uur per dag. Informeer naar de vergoeding hiervoor bij je verzekering, want deze zorg wordt niet altijd vergoed.

Hoe worden de kosten vergoed?

Kraamhulp wordt voor een deel vergoed door de verschillende ziekenfondsen en particuliere verzekeringen. Heb je kraamhulp nodig, informeer dan eerst bij je verzekering voor welke vergoedingen je in aanmerking komt. De meeste vrouwen zijn goed verzekerd. Is dit niet het geval, dan kunnen de kosten oplopen. Er geldt wel bijna altijd een kleine bijdrage per uur. Kies je voor dragkraamzorg, dan betaal je uiteraard het meeste bij. De kraamtijd is bedoeld om je te laten aansterken, rusten, de borstvoeding op gang te laten komen, in het nieuwe ritme te komen, te genieten, veel kijken naar je baby, bezoek ontvangen, leren je baby te verzorgen, nadenken, wennen, terugkijken en vooruitkijken. Het is dus een week met veel emoties. Gelukkig hoef je niet alles in je eentje op te knappen en te verwerken, want je partner en de kraamhulp zijn er ook nog. Blijf zolang mogelijk in en op bed, eventueel met je baby naast je. Want die acht dagen heb je hulp, en daar moet je gebruik van maken. Je hebt je rust hard nodig, die eerste week. Maar neem ook in de weken na de kraamweek 's middags rust, omdat de zorg voor een baby in het begin vermoeiend is. Dat komt vooral door de nachtvoedingen.