Plezierig aan de lijn doen

Auteur: andredierick | geschreven op 06-03-2010

Er zijn veel methoden om aan de lijn te doen. De meeste afvallers vinden geen enkele methode leuk. Gedragsverandering is immers niet de prettigste actie. En gedragsverandering is bij de meerderheid van de diëten van groot belang.

Stijldansen, plezierig aan de lijn doen

Toch bestaan er ook manier om aan de lijn te doen op een plezierige manier. Dansles nemen is zo’n manier. In elke grote stad bevindt zich wel een dansschool en soms meerdere. De meeste dansscholen organiseren twee cursussen per jaar van twaalf tot vijftien lessen. Beginners leren zowel enkele balroom dansen als latin dansen. Aan de beurt komen dan de quickstep, Engelse wals en tango in de serie ballroom en cha, cha, cha, en jive in de latin serie. Later komen daar nog bij de slowfox, Weense wals, rumba en samba. In nog later stadium de paso doble. Al die dansen horen tot het zogenaamde stijldansen. Sommige hebben al een lange traditie zoals de Weense wals. Anderen zijn ontstaan in het begin van de vorige eeuw.

Onsjes tegelijk

Zelfs de basiscursus vergt al zoveel inspanning dat er op een prettige manier onsjes kunnen verdwijnen. Verwacht echter geen ponden tegelijk. Maar veel scholen hebben speciale dansavonden waarbij een paar uur actief meedoen extra mogelijkheden biedt. Bij die avonden zijn beginners ook welkom. De sfeer tijdens de dansavonden is zo prettig dat het een feest is om op die manier aan de lijn te doen.