Sociale contacten

Auteur: andredierick | geschreven op 09-03-2010

Sociale contacten onderhouden kan in vele vormen. Gewoon samen thuis zijn en toch elk zijn eigen ding doen. Of een goed gesprek voeren. Samen op stap gaan naar een concert of samen sporten of bij iemand op bezoek gaan.

Voorlezen en spelletjes doen

Sinds het midden van de jaren negentig trekken Nederlanders minder tijd uit voor huiselijk sociaal contact met derden. Die daling zit vooral in visites en feestjes omdat Nederlanders minder bij elkaar over de vloer komen. Vooral is dit het geval bij ouders met kinderen en ouderen boven 65 jaar.
Jong-volwassenen tussen 20 en 35 jaar, vrouwen en alleenstaanden besteden de meeste tijd aan het onderhouden van huiselijke sociale contacten met derden.
Volgens onderzoek is er ook sprake van een neergaande lijn in contacten met huisgenoten in de onderlinge gesprekstijd. Dit hangt uiteraard ook nauw samen met de gezinssituatie. Maar de aandacht aan kinderen door voorlezen, spelletje doen en dergelijke bleven door de jaren heen gelijk.

Lid van een club

Sociale contacten kunnen worden vergroot door lidmaatschap van een vereniging zoals bijvoorbeeld een afdeling van natuurliefhebbers, een schaakclub, sportvereniging of mensen met eenzelfde hobby als musiceren of andere creatieve bezigheden. En voor jeugdigen bijvoorbeeld de scouting of andere clubs of vakantiekampen.

Alleen of isolatie

Het missen van sociale contacten wordt vaak gezien als eenzaamheid. Maar er is een verschil tussen alleen zijn en eenzaamheid. Sommige mensen hebben weinig sociale contacten maar lijden daar niet onder. Indien er sprake is van sociale isolatie wordt dat meestal wél als negatief ervaren. Die isolatie kan zowel van de persoon zelf uitgaan als opgelegd zijn door ziekte, wegvallen van vervoer, ernstige gebeurtenissen, verhuizing of een psychische stoornis. En uiteraard bij het niet spreken van de taal van de buren of anderen die anders tot het netwerk zouden kunnen behoren. Voor situaties waar de sociale contacten verbeterd moeten worden zijn er speciale vaardigheidstrainingen. Daarbij gaat het er heel praktisch aan toe en wordt geleerd hoe een gesprek te voeren als begin van een sociaal contact.